NLPコーチングとは？

NLP（Neuro Linguistic Programming）とは、
神経言語プログラミングの略で、脳の仕組みを利用した心理学です。
別名「脳と心の取扱説明書」とも呼ばれ、
1970年代初頭に
カリフォルニア大学の心理学部の生徒だったリチャード・バンドラーと
言語学の助教授だったジョン・グリンダーによって開発されました。

そして、NLPコーチングとは
NLPとコーチングを融合した、深層心理に働きかけるプログラム。
深層心理に変化を起こせるから、
結果を早く出すことができて効果を感じられるといわれています。

私はこれまでにキャリアコンサルティングや産業カウンセラーといった
対人支援を学び、実践してきたのですが、
NLPに興味はあったものの、実際に学ぶチャンスがありませんでした。

ただ、なんとなく
「早く効果的に変化を起こせる能力を身に着けたい」とは思っていたんです。

そんなある日、
HRのイベントでNLPコーチングのミニセミナーに参加したことがきっかけで
NLPコーチングの学びが始まりました。

学び始めてみた印象は
とにかく脳みそがいったんぐちゃぐちゃになって再構築される感じ。

最初はスキルを身に着けることが目的だったのに
そのうち自分に変化を起こせないと、
他者に自信をもって提供できないと感じるようになり、
自分に変化を起こすことに集中するようになりました。

自分に変化を起こしてみてわかったこと

それは
ちゃんとやれば変化を起こせる
ということ。

そして、NLPコーチングを通して
たくさんの人に理想の未来を手に入れるサポートをして
その子供たちにも世代間連鎖をつなげることが
私のミッションだと改めて確認できました。